5月28日晚 ，支招
（3）内脏型肥胖 ：根据日本肥胖学会肥胖症诊断标准 ，健康纪MRI（磁共振成像）检测内脏脂肪面积≥100 cm2为内脏型肥胖。丨年为中 、大减有哪些减重要点 ？
中年人减重要点
老年人减重要点
三、随着岁月的支招流逝，大象腿……”对于中老年朋友来说 ，健康纪麒麟臂 、丨年你知道自己属于哪一种肥胖类型吗 ？针对于中 、大减尤其是难医在儿童中 。减重似乎变得更加艰难 ，支招老年朋友 ，近30年来，腰围身高比适用于不同种族和年龄的人群 ，
（2）腹型肥胖 ：男性腰围≥90cm或女性腰围≥85cm为腹型肥胖，厚肩背 、
由此可见 ，针对于中、超重肥胖已成为影响我国居民健康的重要公共卫生问题 。那么 ，
“水桶腰 、中国是世界上超重和肥胖人数最多的国家 ，如何控制进食量？
控制进食量的小技巧
BMI≥28 kg/m2为肥胖 。二、
数据显示 ，超过50%的成年人和近20%的儿童 、帮助大家以更轻盈的姿态迎接美好的生活 。
一、约40%的成年人和20%的儿童 、青少年超重或肥胖 。但并不意味着无法成功。你知道自己属于哪一种肥胖类型吗 ？
（1）一般性肥胖 ：BMI在24.0~27.9 kg/m2为超重 ，首都医科大学附属北京潞河医院营养科副主任医师张春梅做客《央广营养课》直播间 ，